Il s’agit d’une technique manuelle (stretching des zones corporelles) qui initie le processus d’autorégulation naturelle du corps au niveau de la colonne vertébrale et par extension au corps tout entier.
Les mains appliquent sur des points spécifiques du corps un mouvement à la fois souple, doux et précis : le mouvement Bowen. Il induit une onde vibratoire qui amène le corps à s’accorder en résonance, tel un instrument de musique. C’est une équilibration globale qui agit à la fois sur les fascias, les muscles et les énergies subtiles de l’être humain.